決定好的目標就一定要做到,不然目標是訂好玩的嗎,不可以再給自己許多偷懶、寬容的藉口,沒必要訂一個跟天一樣高很難達到的目標,即使達不到也做到了80%,但也不該對自己太好,目標訂好後一定要做到,做到了就給自己一個小獎勵,像是買一件衣服、買雙鞋、看場電影、去郊外走走、爬山或是吃美食…什麼都好,可以激勵自己的就行。

 

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