富士蘋果的生活和流浪

連續走了四天，身體還是沒有適應這麼長時間走路方式，決定在礁溪多待一晚再去泡湯放鬆一下，今天的行程很少只有五峰旗瀑布和湯圍溝公共溫泉

一早就陰雨綿綿，民宿大哥開車載我去五峰旗瀑布的入口處，共有三層瀑布，連續幾天的大雨，為了安全第一層瀑布上去的路是關閉的，只好走到旁邊的聖母朝聖地(天主堂)，遠遠的就可以看到第一層瀑布的美景，雨天雖然地濕滑，但瀑布水很大、很美、很壯觀

第二層瀑布，下雨天最適合看瀑布，非常壯觀漂亮(不知道為什麼照片無法轉成直式，明明相本裡是直式的呀，知道原因的人請告訴我吧)

第一層瀑布的遠景

近中午時天色漸晴，可以看到山下礁溪市區的遠景

從入口處廁所旁的路可以到下面的攔沙壩和草地，躺在旁邊的草皮上曬太陽又去得子溪泡腳，水很冰，很舒服、涼爽，離開五峰旗沿著公路慢慢走到湯圍溝溫泉泡湯，遇到一個曾經是高山響導的大姐，他給我許多走路的建議，他說退休一定也要徒步環島，希望他能順利達到目標

假日傍晚的湯圍溝溫泉很熱鬧，台北人好像也不少，有些人好像還是搭遊覽車下來，找了一間看起來還不錯的麵店吃晚餐，這些天來這碗蝦仁餛飩乾麵最好吃。

沒有背背包慢慢走真的很舒服，腳也不會累，出門前沒有練習負重是最大的錯誤呀

KM：約10K

CASH：780