工作是沒有情緒的
去年年底開始工作上一直帶著很多情緒,不滿、不高興、生氣、煩燥、爆怒、焦慮…全是負面的情緒,有情緒時事情還是要處理,沒有情緒也是要處理,這就跟開心是一天,不開心也是過一天一樣的道理,知道很容易,做到很難,尤其我又是很容易就被惹火的類型,簡單說就是沒耐性加EQ不好。
工作是沒有情緒的
去年年底開始工作上一直帶著很多情緒,不滿、不高興、生氣、煩燥、爆怒、焦慮…全是負面的情緒,有情緒時事情還是要處理,沒有情緒也是要處理,這就跟開心是一天,不開心也是過一天一樣的道理,知道很容易,做到很難,尤其我又是很容易就被惹火的類型,簡單說就是沒耐性加EQ不好。
「因為沒有自信及自卑很容易跟隨別人的腳步,現在流行什麼只要看年輕人喜歡什麼就知道了。」
多麼像我自己的寫照呀,一直以來都很容易跟著別人玩,朋友喜歡什麼就會跟著喜歡,因為害怕會沒有朋友,或是友情消失,總是不敢表達自己的意思,被說過只要別人不管說什麼,妳都沒意見,只會說好,那是一段沒什麼自我的日子。